前回のお話リリオさんの引き寄せの法則体験談は読んでくれたかな?

ピエ右

人間には願い事があると神様に叶えてもらおう!
って発想があるから引き寄せの法則もスピリチュアルなモノだと思う人が多いのかな?


リリオ左

前のお話にも書いたけど引き寄せって考え方を変えた結果幸せに気付けるようになったって事だと私は思うんだよね
それを「宇宙ガー」とか言って広めてるのは金儲けしたいだけでしょ(笑)


アニキ右

リリオちゃん何だか辛口だな…


リリオ左

何か言った?


アニキ右

いや…なんもだ


昔から身についた習慣ってのはなかなか変えられないもので、自分の思考を変えるのはけっこう大変。
でも自分の未来を思い通りに作り変えるために、思考を変えるメソッドが書かれている本を見つけたんだ。

今回は神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通りっていう本を紹介するね。

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り

リリオさんはいつでも読み返せるように電子書籍楽天koboで買ったよ。
紙の本より電子書籍の方がダウンロードしてすぐ読めるしちょっとだけ安いよ(笑)

著者は起業家プロデューサーの星渉さん。
サラリーマンや経営者、スポーツ選手から主婦まで様々な職種のクライアントさんの目標を実現に導いた実績が本の中で紹介されているよ。

引き寄せや自己啓発本によくある『とにかくポジティブ!前向き思考が正義!!』『自分はこうしたらうまくいったからとりあえずあなたもこうしてみて!』みたいな内容じゃなくて、科学的に思考を変える方法と解説が書いてあるんだ。

今までたくさんの自己啓発本を読み漁っても『結果が出ない…』となげいている人におすすめ!
ぜひ何度も読んで本に書かれている内容を実践してほしいな。

変化を邪魔するのはあなたの“脳”

たとえば「よし!テスト勉強して学年1位を目指すぞ!!」なんて意気込んでも、「やっぱり勉強めんどくせー」ってなるのはよくある話だよね(笑)

せっかく目標を立てても途中で挫折したりとか「今のままでいいや~」ってなるのは、脳が自分の変化を邪魔しているんだって。

つまり何でもかんでも「めんどくせー」って言ってるなまけ者は変化を邪魔する脳のいいなりになってるって事かな…。
何かにつけてやらない理由を探してるのもあなたが変化しないように、脳が邪魔する働きに従ってしまった状態なんだね。

そんな脳の働きについてこの本の最初の方で解説しているから、「やるぞ!!」って張り切る前に読む事をおすすめするよ(笑)

目標実現に向けて具体的に設定してる?

脳のしくみについて理解したら次はメンタルを変えるメソッドだよ。

たとえば「お金持ちになりたいな~」なんて目標を持ったとする。

  • いつまでに
  • どのくらいの規模で

お金持ちになりたいのか聞かれたらすぐに答えられる?

ああしたいこうしたいって願望を誰しも持ってるけど、それを具体的に設定している人は意外と少ない。

だからどうやって願望を叶えたらいいのか、どうやって目標に向かって行けばいいのかわからないから叶うものも叶わない。
お出かけするのにカーナビに目的地を設定するように目標も具体的に設定するのが実現のコツなんだって。

リリオさんが行ったメソッド

この本を読んだのが今月11日。
まだ読み終わってから日が浅いけどさっそく本に書かれているメソッドをやってみたよ。

リリオさんが行ったメソッドは

  • 目標を細かく設定する
  • 目標を達成した時の完成図となる画像を30枚集める

この2つだよ。

まず目標は

  • 半年後…ブログのアクセス数・月10000件、SNSフォロワー3000人
  • 1年後…今の仕事を退職、ブログ収入で生活
  • 3年後…月収諭吉さんが100人(笑)SNSフォロワー20000人
  • 5年後…どこに行っても平和な生活、同業者の友達もできた

思い切って設定したけど何かぶっ飛んでるよね(汗)

完成図の画像はスマホのアルバムに入れて朝起きてからすぐ歯磨きする時は必ず、ヒマがある時や寝る前に見る事もあるよ。

ところでこの『完成図の画像を見る』ってメソッド、何か聞いた事あると思ったら昔読んだ引き寄せの体験談にも同じメソッドがあったよ。

脳に視覚で願望を植え付ける

『こころのチキンスープ』っていう本の作者、アメリカのジャック・キャンフィールドさんは『年収10万ドル』っていう目標を掲げて、10万ドル紙幣を作って天井に貼ってみたんだ。
朝目がさめたら天井の10万ドル紙幣が見えるから「俺の年収は10万ドル!」っていう目標を見失わず、1年後には年収8000ドルから99000ドルまでアップしたんだって。

脳に視覚で願望を植え付ける事によって、普通に過ごしていたら気付かない事にも敏感になったり何気ない他人との会話や偶然見たテレビ番組などいろんなところからひらめきを得て、目標達成のきっかけづくりができるようになるって事だよね。

実際にジャックさんもスーパーの雑誌コーナーに置いてあった本からひらめきを得てチャンスをつかみ、目標に近づいたっていう経験があるんだって。

自己評価を上げる

完成図の画像を見て脳に目標を刻み込むことによって、「これなら自分でもできる!」って自信を持つ。
つまり自己評価を上げる事で目標に近づける。

自己評価を上げる事の大切さはプリンセスレッスンを実行してよくわかったよ。


無理なく自然に自己評価を上げるこのメソッドはぜひ挑戦してほしいな。
時間もお金もかからないし簡単だよ!

最後に

この本を読んでリリオさんは大きな目標を立ててしまった(笑)

でもこの本はリリオさんがずっとモヤモヤしてた引き寄せの法則はスピリチュアルなモノじゃなくて自分の思考を変えた結果目標達成できたって事を科学的に解説してくれたよ。

『引き寄せメソッドいろいろやってるけどパッとしないな~』なんてモヤモヤしている人にはぜひ読んでほしい!

リリオさんも目標達成するために何度も読み返すんだ。