25分作業＋5分休憩をくり返す時間管理術、ポモドーロ・テクニック。集中力が続かなくて困ったときは、ポモドーロ・テクニックでやる気爆上げ！？メガじーちゃんがポモドーロ・テクニックについて教えてくれたよ。